【二度蜜月出國】班哈瓦瑞度假村 - 喀比
今天是住在這間【二度蜜月出國】班哈瓦瑞度假村 - 喀比 的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間【二度蜜月出國】班哈瓦瑞度假村 - 喀比 真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
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而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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主要設施
- 7 間禁煙客房
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肚子餓就吃「它」！男星狂鏟16公斤
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生活中心／綜合報導
不知不覺得瘦下來，可說是減肥最快樂的事！其實有很多種方法，可以讓你吃得飽又「瘦」得了，男星蔣偉文就分享自己半年減掉16公斤的秘訣，主要靠著大量「豆芽菜」取代澱粉，加上忌甜食、多喝水，不用擔心餓肚子。營養師也認證，豆芽菜富含膳食纖維，也是有排便困擾的民眾救星。
▲蔣偉文透露，肚子餓時也會抓好幾把花椰菜來煮。（圖／資料照）
這招減肥法也獲得營養師趙函穎認證，她表示，豆芽菜的確是個好東西，每100公克就含有1.3公克膳食纖維，只是一般民眾吃到的多是屬於主食澱粉類的綠豆芽，另一種是黃豆芽，屬蛋豆魚肉類的蛋白質，但兩者熱量都一樣低，幾乎不含脂肪，還擁有豐富膳食纖維。
不過趙函穎認為，綠豆芽的膳食纖維及營養價值雖大勝白飯，但減肥期間仍要適量攝取「好的澱粉」，像是地瓜、南瓜、玉米及馬鈴薯等。趙函穎建議，午、晚餐時可以多吃點豆芽菜，清炒、豆芽菜炒肉絲等都是不錯選擇。
最後趙涵穎也提醒，豆芽菜應挑顏色自然不過白，聞看芽菜是否有散發出消毒水的刺鼻氣味，再來是留意芽菜有沒有芽鬚，如果芽菜本身長得飽滿卻沒有鬚根，可能是黑心業者濫用荷爾蒙，加速芽菜生長所導致。
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李?16歲女出書：爸媽給很多鼓勵
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央視前主持人李咏和導演、製片人哈文16歲的女兒法圖麥•李，剛剛出版了她的第一部中英雙語小說作品《劉小姐》。新京報報導，法圖麥透露，這本書的靈感源自哈文偶然提起母親的一段經歷，法圖麥憑文學想像去作填補，最終在父親李咏的鼓勵下動筆完成，並自譯為英文，並於7月把定稿交給出版社。
據報導，法圖麥•李一直成長於網友們關注「星二代」的目光中。她的名字也因為父親為她上戶口時的「任性」而成為趣談。該書出版前，出版社編輯還曾與法圖麥商議想請她一家三口遠程做一場新書首發的視頻直播，遺憾的是50歲的李咏上月底癌逝了。
報導指出，《劉小姐》的創作契機，是哈文偶然間說起的一段自己母親的愛情故事──上世紀40年代，劉小姐曾被一位國民黨軍官追求，最終卻嫁給了一位共產黨員，更多的細節因為哈文母親已去世而無從了解，這簡單的一句話卻引起法圖麥的無限想像。
13歲便出國留學的法圖麥對中國上世紀的歷史完全陌生，也尚未有過愛情婚姻的切身體驗，為創作這部作品她查閱大量背景資料，並虛構了很多細節。寫作過程中，也經常得到父母的鼓勵，「父親很注重細節，會給我很多在細節上的建設性意見。」
談及父親對自己最大的影響，法圖麥表示，父親經常鼓勵她想到什麼就去做，行勝於言，該行動的時候就行動起來，不要只是說說而已。
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