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下面附上一則新聞讓大家了解時事
乾癬難根治 醫:喝芹菜汁 多蔬果
:
記者陳金龍／台中報導
台中榮民總醫院皮膚科主治醫師邱乾善指出，乾癬是一種因自體免疫異常而致慢性發炎的皮膚病。由於病情反覆發作，無法痊癒，許多患者擔心長期使用類固醇等藥物，產生嚴重副作用，而選擇民俗療法，以致延誤治療。
美國「話題女王」金卡戴珊日前在推特發文公布病情，因罹患乾癬卻沒有妥善治療，症狀持續嚴重。許多網友影迷貼文提醒不能吃肉類、奶製品，不能使用助曬劑，也有人建議，清晨起床空腹飲用一大杯芹菜汁，偏方不少。
邱乾善說，「乾癬患者不走正規治療，嘗試不明偏方，中外皆然」，門診就有患者認為乾癬是免疫力不好所致，因此，自行服用靈芝、人參、牛樟芝、冬蟲夏草等補品，提高免疫力，卻讓發炎狀況失控，乾癬症狀更為嚴重。
邱乾善指出，臨床上，乾癬皮膚病灶呈現紅色斑塊，合併銀色鱗屑脫落，好發部位為頭皮及關節皺摺處。
邱乾善強調，乾癬非黴菌感染，不具傳染性，主要與基因遺傳有關，帶有基因者如遇到重大壓力、外傷、肥胖、感染、女性荷爾蒙改變等因子，就可能誘發病情。
目前治療乾癬以類固醇藥物、口服藥物及照光治療為主。
由於乾癬無法根治，容易復發，邱乾善說，門診不少患者遍嘗偏方，以為身體累積毒素，竟嘗試各種排毒方法，如喝蟾蜍湯、蛇湯、解毒偏方等。
邱乾善指出，目前治療乾癬，以生物製劑療效最好，與傳統生物製劑相較，全新機轉生物製劑的治療效果更好，安全性高，副作用低，除了 1月 1針劑型，還有 2個月 1針、 3個月 1針的長效針劑，使用方便。
在飲食方面，邱乾善建議，乾癬患者可以常喝新鮮芹菜汁、精力湯，以及新鮮蔬果，例如，藍莓、奇異果、芥蘭、花椰菜等，攝取膳食纖維及維生素 C，降低發炎反應。
至於麵包、蛋糕屬高糖精緻食物，要是吃多了，恐增加發炎反應。滷味、油炸、加工食品，也應該盡量少吃。切記不能冬令進補，避免食用薑母鴨、羊肉爐等溫補食物。
Jack Dai／那些年，總想玩弄我們的民主政治
:
這篇文章裡提出了三點非常好的呼籲：
1. 民意不可作技術決策；
2. 科學是有絕對真相的；
3. 執政者應有判斷智慧。
而基於上述三點，原作者作出呼籲：「作為普通市民我們，可以做的似乎就是對科學多一點認識，向不科學的政客說不。」
相當認同，我卻想潑盆冷水，因為你呼籲的事，就是「民主本身的殘缺」。
民主制度的好處顯而易見：權力因分割而得到制衡，同時，能讓民眾的訴求透過選舉在制度層面引起重視，進而影響公共政策。
這是民主有別於專制政體最主要的差別。
然而民主的問題也顯而易見，看台灣即可得知，低行政效率、政策不一致、多數人暴力等問題，人人都可以說上幾條，而系統性的論述，則可以參考《理性選民的神話》一書。
而作者布萊恩‧卡普蘭（Bryan Caplan）論的既是「人在民主制度裡的殘缺」，也是「人在面對民主制度裡的選舉時的殘缺」。
民主制度的六點根本殘缺
1. 自利
在面對利益考量時，人們總會先考慮自己，不太可能以國家與人們的整體利益為出發點。
2. 注意力與知識的限制
一個不是新聞的研究結果：選舉時絕大選民根本搞不清楚參選人的政見。這既是注意力有限的表現，也是人們的知識與專業有局限性，所以對於政策的理解上有所限制。
3. 短視
因為自利的傾向，再加上注意力與知識的限制，更難去評估政策對社會影響的長遠後果，整體傾向於短視。
4. 幾乎免責
人們做出決定後決定後幾乎不必承擔直接後果，所有決策所產生的不良影響總是由全社會均攤，不會有人因做錯決定而受到懲罰。
5. 系統性偏見
基於以上幾點，再加上人們的道德與意識型態，人們非常容易因為輿論而產生系統性偏見，甚至過度悲觀或過度樂觀的解讀。例如「不管制市場是放縱企業的貪婪」、「自由貿易沒有保護本國產業」、「新技術造成失業的邪惡」、「金融風暴時認為經濟體要瓦解了」。
6. 非理性選擇
人們做選擇時容易因情感面被打動而支持，而不是理性評估實質優劣，換言之，人們喜歡故事，而非分析。這具體表現在選舉時的行銷與施政後的行銷上。
基於上述六點，這也是為什麼民主制度裡常常出現一些「與公共利益、經濟的持續發展背道而馳的政策」的原因。
號稱最成熟的美國是如此，台灣更不用說，更是弱化版的民主，令人不勝唏噓。
讓民主的問題成為常識
然而，正如文章開頭所寫：「就像世界上沒有完美的人， 世界上也沒有完美的體制。民主政治是非常美好的，卻也有其負面的殘缺。」治理公司一樣，需要發現問題、理解問題、再解決問題，民主的問題也確實需要被認識。
進一步說：就像獨裁的問題是一種常識，所以人們戒慎恐懼，民主的問題也一樣，應該成為一種常識。
因此，回到原文的呼籲「作為普通市民我們，可以做的似乎就是對科學多一點認識，向不科學的政客說不。」
基於行銷傳播的AIDA（知道、感興趣、產生慾望、採取行動）的邏輯，也許可以這麼修正：「作為普通市民的我們，得先認識民主的問題，然後多瞭解一些科學與專業知識，進而能夠判斷不科學的選舉話語或政見，只有這樣，我們才有能力對那些試圖以不科學的方式操弄你的政客們說：不。」
僅供參考。
作者本名戴于千，獨立創意代理商 Rules Creative 總經理，是個生意人，也是個讀書人。
●全文見作者臉書，經授權刊載。
●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場
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